Naturalne oleje cieszą się ogromną popularnością od kilku lat. Olej kokosowy był jednym z pierwszych, o którym usłyszeliśmy, a jego sława rośnie z dnia na dzień. Co chwilę można usłyszeć o jego nowych zastosowaniach. Używany na włosy, skórę, w kuchni, ma także zastosowanie w medycynie naturalnej.

Właściwości oleju kokosowego są ogromne. To stąd jego wielka popularność wśród kobiet na całym świecie. Jeden produkt, który ma mnóstwo zastosowań. Zarówno w kuchni, jak i do pielęgnacji ciała!

Zerknijcie, do czego najczęściej wykorzystujemy olej kokosowy:

1. Zamiast tradycyjnego oleju czy oliwy do smażenia
2. Dodatek do ciast i chlebów, dodaje daniom lekko kokosowy smak, a do tego utwardza dania (w temperaturze pokojowej olej kokosowy jest w postaci stałej, nie płynnej – przepis na chleb z olejem kokosowym, klik!)
3. Krem do rąk i paznokci
4. Idealny do olejowania włosów
5. Serum na rozdwojone końcówki (nakładaj olej kokosowy na końce włosów na noc, a zobaczysz o ile bardziej włosy będą nawilżone i błyszczące)
6. Pomadka nawilżająca do spierzchniętych ust
7. Olejek do kąpieli (dodaj odrobinę do wanny z gorącą wodą, aby rozkoszować się kokosowym zapachem w kąpieli i idealnie nawilżoną skórą po niej)
8. Idealny do demakijażu (więcej o demakijażu olejami?  Tutaj)
9. Stosowany jako pasta do zębów
10. Spożywany w małych ilościach pomaga walczyć z otyłością brzuszną i wspomaga odchudzanie
11. Krem do przesuszonej lub przemrożonej skóry twarzy
12. Płukanka z niewielkiej ilości wody i oleju kokosowego pomaga na stany zapalne w jamie ustnej
13. Niektórzy twierdzą również, że takie płukanki i mycie zębów olejem je wybiela
14. Można z niego zrobić antyperspirant
15. Używany jak krem do golenia łagodzi podrażnienia skóry
16. Kwasy tłuszczowe zawarte w oleju kokosowym  są zmieniane w tak zwane związki ketonowe, które mogą mieć lecznicze działanie na system nerwowy, przy takich chorobach jak padaczka i choroba Alzheimera
17. Kwas laurynowy zawarty w oleju kokosowym może mieć działanie anty-bakteryjne, anty-wirusowe i anty-grzybiczne, może pomagać w leczeniu wszelkich zakażeń
18. Zmniejsza łaknienie
19. Kwasy tłuszczowe zawarte w oleju kokosowym mogą łagodzić napady padaczkowe i epilepsje
20. Poprawia poziom cholesterolu we krwi i zmniejsza ryzyko chorób serca
21. Łagodzi poparzenia słoneczne
22. Może zastąpić krem przeciwsłoneczny
23. Nawilża skórę twarzy
24. Łagodzi objawy alergii skórnych i wysypki
25. Usprawnia wydzielanie insuliny – reguluje poziom cukru we krwi
26. Zapobiega próchnicy
27. Zatrzymuje rozwój grzybicy i pomaga w jej leczeniu
28. Pomaga w walce z trądzikiem
29. Jest źródłem witamin z grupy B oraz kwasu foliowego
30. Zawiera witaminę C, pomagającą zwalczać infekcje, a także witaminę E, która jest silnym antyutleniaczem neutralizującym szkodliwe wolne rodniki
31. Posiada wysoką temperaturę dymienia, więc smażone na nim jedzenie nie przypali się zbyt szybko
32. Zamiennik masła do smarowania pieczywa
33. Olejek do masażu
34. Idealny na rozstępy

Warto pamiętać, aby wybrać ten nierafinowany. Jest zdrowszy, nie pozbawiony swoich właściwości zdrowotnych, a do tego pięknie pachnie. Ceny oleju kokosowego są różne, wahają się do 20-30 zł za 200ml stoiczek.

Dajcie znać do czego Wy używacie oleju kokosowego? Próbowaliście już wody kokosowej do picia?