Categories: LifestyleUroda

Woda kokosowa – naturalne nawilżenie

Olej kokosowy znamy już wszyscy, jest świetny do nawilżania włosów, skóry czy do smażenia. Skoro ma on takie świetne właściwości dlaczego nie wykorzystać by więcej z tego orzecha? Woda z młodego kokosa jest pyszna, doskonale nawadnia i jednocześnie ma bardzo małą zawartość cukru – w 100 ml niedosładzanego napoju jest około 3,8 grama natomiast w takim z kartonu około 5 gram.

Napój ten jest świetnym izotonikiem. Czy to nie świetna alternatywa dla coli lub wysokosłodzonych soków? Polecam też tym, którzy nie do końca lubią smak wody mineralnej, lub jego brak.

Ja pierwszy raz z tym napojem spotkałam się w Gambii, młode kokosy sprzedawane są tam wszędzie przy drodze. Jak wiemy o wodę w Afryce trudno ale o kokosa już nie. Wielkim nożem, zazwyczaj jakiś młody chłopak sprzedający kokosy, odrąbuję górna jego cześć, wkłada rurkę i już można pić. Jakie proste, zdrowe i smaczne:)
Woda kokosowa jest bardzo popularna w Azji, tak naprawdę piją ją ludzie w każdym miejscu gdzie jest dostęp do świeżych kokosów. Niestety żyjemy w klimacie, w którym za oknem nie rosną nam palmy kokosowe i nie spacerują wielbłądy także posilić się musimy wodą kokosową pakowana w kartony – dobrze, że taka jest 🙂 i na dodatek jest ona prawie tak samo smaczna! Nie daje tyle frajdy co picie wody prosto ze świeżo rozłupanego kokosa ale równie dobrze nawadnia organizm i jest coraz częściej dostępna w rożnych sklepach. Próbowaliście??

Do posiłku smakuje świetnie!!
Ja mam ją zawsze przy sobie – na zakupach, w podróży – nawilżanie to podstawa!

FashionVoyager

Leave a Comment

View Comments

    • Fajny wpis. Krótko i na temat:) Lubię wodę kokosową choć muszę przyznać, że ma dosyć specyficzny smak, nieco mdły. Dlatego mieszam ją z owocami wtedy smak jest rewelacyjny. Jest dużo lepsza niż izotoniki reklamowane jako lepiej nawadniające niż woda. :)

Share
Published by
FashionVoyager

Recent Posts

Krem BB – czym się kierować podczas wyboru

Kremy Beauty Blemish, popularnie zwane BB to kosmetyki wielofunkcyjne. Dobrze dobrane zastąpią kilka innych z…

4 miesiące temu

Wracam!

Wczoraj chcąc zrobić przelew do Polski otworzyłam swojego bloga żeby odnaleźć tekst o tym, z…

8 miesięcy temu

Plaża w Nairn – świetne miejsce na spacer

Plaża w Nairn należy do jednych z największych i najdłuższych w północnej Szkocji. Podzielone portem…

2 lata temu

Szkockie góry najpiękniejsze są jesienią!

Gdzie najlepiej udać się mając gorszy dzień? W góry, szkockie góry! Zapierające dech w piersiach…

2 lata temu

Castle Fraser Szkocja i popularność Outlander’a

Castle Fraser to niewielki, ale świetnie zachowany zamek w północno-wschodniej Szkocji. Mimo swojego majestatycznego wyglądu…

2 lata temu

Magiczna Dominikana – odkryj uroki egzotycznego świata Karaibów

Największe atrakcje na Dominikanie znajdują się przede wszystkim w trzech najważniejszych pod względem turystyki regionach: Punta…

2 lata temu

Ta strona używa ciasteczka.